メンタル | マナコはポジティブに考えた

仕事で怒られたら気にしないようにするために気持ちの整理をすること。

あなたのやりたいことは本当にやりたいことじゃない？本当かどうかわかる方法

ネガティブ発言をポジティブにする

相手にどう思われているか心配なとき、相手はあなたのことを何とも思ってない

うまくいかないときに人の成功が喜べない。気持ちを整理して精神面の余裕を作ろう

夢を諦めても辞めたとしても自分自身を責めなくていい。

嫌われる勇気

【嫌われる勇気】人の目を気にしないと生きるのが楽になる。

「学校は行かなくてもいい」から学ぶ３つのポイント

経験は役立つからやりたいなら即行動・すぐチャレンジするべきだよ

適当　生きる

真面目な人はうつになる前に適当のやり方を身につけよう