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1人の自由時間中に体調不良になったら無理せず休むこと

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【2回目のコロナ感染】体調不良で必要なものは元気な時に買っておくこと

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会社を辞めたいほど疲れたならサボること【うつ病になる前に休憩して】

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  つらい,仕事,働き方

休日に何もできないのを防ぐために平日と同じリズムで生活すると良い

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初の子宮頸がん検診が怖い20代女子必見・痛くないように受ける方法

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心療内科・精神科は気持ちの整理と解決方法を知る為に有効に使うこと

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自殺・死にたくなったら読む話(逃げるための対策備忘録)

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正しい舌の位置が顔の美容のために大切!舌の位置の大切さについて紹介します

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２０代初の子宮頸がん検診に行ってみたがする必要がなかった話。不正出血相談もしました

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【予告】20代初の子宮頸がん検診に行ってきます！

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