こんにちはブロガーのマナコです。
実は先日からわたしは『インプットアウトプット企画』に参加させてもらっています。
本などからインプットしてメンタルコントロールに役立つ情報をツイッターでアウトプットするという内容です。
#????@greatescape2017
5日目お疲れ様です。
なんと今日は多めのアウトプットができていました????????????✨
声をかけるようにしたほうがいいかなとツイートが声かけ形式になっていますがw
最近改めて思いましたがインプット後にすぐにアウトプットすることで脳に定着しやすいですね!明日も頑張りましょう!— マナコ@筋肉は全てを解決してくれる (@ag9_od) 2018年7月13日
毎日継続して気づいたのですが、アウトプットはインプットよりも知識の定着のために必要です。
インプットして覚えたと思ってもアウトプットをしないと忘れる
インプットだけして「よし覚えた!」と思っちゃう人がいますが、覚えたと思ったことは30分後には忘れますよ。
特に興味のない勉強はスマホをいじっている間にスポーンと抜けます。(笑)
よほど印象に残るエピソードがないと人間は忘れてしまうものです。
野球でいうと素振りのやり方だけ学んで実践していないのと同じですよ。
インプットした後にすぐアウトプットすると自分が本当に理解できているのかがわかります。
声に出すの方法や、文字に起こす方法などアウトプットの方法はなんでもいいです。
アウトプットしたときに自分でも「何を言っているかわからない」状態ならまだ理解できていないということです。
自分の家族や友人に聞いてもらうのもいいですが、仕事で遅く帰ってきたときは聞いてくれる人も少ないですよね。
そこでアウトプットにオススメなのがツイッターやブログです。
他の人にも見られるので分かりやすい言葉で説明しなければならないのでちょうどいい負荷がかかります。
アウトプットに制限時間をかけると効果が大きい
わたしは現在も「19時から20時までの間に5個アウトプットする」という目標を立てています。(2018年7月13日)
時間制限がかかるとインプットも早く正確にしないと間に合わないのでいい意味でプレッシャーがかかっています。(笑)
プレッシャーがかかることで印象に残りやすいんです。
- 常に人に見てもらっていることを意識してわかりやすく価値のあるものにする
- 140字でまとめるために要点をまとめる
- 間に合わせるためにインプットの時間とアウトプットの時間配分を調節
インプットアウトプット中に常に考えているので疲れますが、記憶に定着している感がとてもあります。
また、形に残るので昨日アウトプットした内容を見て思い出すこともできるのです。
まとめ
- インプットだけではすぐ忘れる
- インプットの後のアウトプットが大切
- アウトプットは人に見られるツイッターやブログで発信するといい
インプットだけに注目してしまっている人がいるのはもったいないです。
せっかく勉強したのに知識が定着できていない、努力が報われないというのは悲しいですよね。
今回はアウトプットにも力をいれてみて知識の定着に役立ててほしいという内容でした!